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西昌市第一小學 用健康的視力迎接未來的挑戰
發布時間: 2019-06-10 17:27:06 文章出處: 西昌都市報 瀏覽次數: 138 文字大小:【   打印文章

 本報訊 近日,西昌市關心下一代工作委員會相關人員前往西昌市第一小學,開展了“保護視力健康,擁有光明未來”青少年視力健康宣講活動。

  眼睛是心靈的窗戶,孩子的眼睛是觀看世界的窗口。西昌市第一小學歷來重視孩子們的視力健康,經常通過各種活動來呼吁學生家長保護孩子的視力刻不容緩。在如何保護視力的講座中,市關工委邀請的專業視力檢測工作人員用生動的語言,講述了愛護眼睛、保護視力的重要意義,同時針對目前青少年兒童近視發病率較高的特點,結合生動有趣的生活故事深入淺出地闡述了近視給學習、生活帶來的極大不便。詳細的講解保護眼睛的基本常識,從保持正確讀寫姿勢、養成良好的用眼衛生習慣、保證睡眠、均衡營養、如何做眼保健操等五個方面向學生介紹了如何保護眼睛預防近視。她特別強調:要注意用眼衛生,保證充足的睡眠時間,每日不少于10小時;要堅持認真做好眼保健操;要不偏食挑食;不長時間玩電腦、看電視;積極參加體育鍛煉;看書寫字姿勢正確等。貼近兒童地案例,讓學生進一步深刻的認識到愛護眼睛的重要性和怎樣注意用眼衛生。

  西昌一小大隊輔導員楊亞玲告訴與會家長和學生代表,加強兒童和青少年近視防控、提高兒童和青少年視力健康水平是學校、家庭、社會共同的責任,全社會都要行動起來。

  活動結束后,同學們紛紛表示,通過學習有關愛眼護眼的知識,今后不僅自己要做好眼保健操,時刻注意讀寫姿勢,好好保護眼睛,還要向其他同學、家人和社會進行宣傳,提高大家愛眼意識,用一雙明亮、健康的眼睛來迎接未來的挑戰。

  文/圖 本報記者 楊恒

《西昌都市報》2019.4.16 12

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