国米对切沃比赛
2019年10月11日 農歷己亥年【豬年】九月十三 星期五 收藏本站  設為主頁
您現在的位置: 首頁 >> 家長學校 >> 健康博園
健康生活10大最佳時間 2019-10-09
1、曬太陽的最佳時間  上午8時至10時和下午4時至7時,是曬太陽養生的最佳時間。此時日光以有益的紫外線A光束為主,可使人體產生維生素D,從而增強人體免疫系統的抵抗力和防止骨質疏松的能力,并減少動脈硬化的發病率。   2、美…
文章出處: 常識坊 文章編輯: xuke 點擊: 30
[ 閱讀全文 ]
喝牛奶腹瀉,可以喝酸奶嗎? 2019-09-27
說起牛奶,大家應該都很熟悉。很多人都是喝著牛奶長大的。在我們長身體的時候,喝牛奶能很好得幫我們補充鈣質,促進生長發育。不過,有部分人卻喝不了牛奶,一喝就是腹瀉。  這部分人很可能是對于牛奶中的乳糖不耐受,人體的消…
文章出處: 39健康網 文章編輯: xuke 點擊: 48
[ 閱讀全文 ]
中秋節怎樣吃月餅才健康?每天別超過這個量 2019-09-16
  中秋必備的月餅不是“健康食品”  雖然我們每次中秋節都會吃月餅,但月餅其實并不是“健康食品”。我們知道,月餅具有‘高糖、高脂、高能量’的特點,過量進食對健康沒有好處,特別是現在市場上常見的蛋黃蓮蓉月餅,它還含有很高…
文章出處: 39健康網 文章編輯: xuke 點擊: 129
[ 閱讀全文 ]
白露節氣,飲食起居牢記4個重點 2019-09-09
9月8日是白露節氣。白露節氣是二十四節氣的第15個節氣,進入白露節氣,天氣轉涼,這時炎夏已逝,暑氣漸消,天高氣爽,云淡風輕。白露養生,應注意下面幾個重點  1.多喝粥水慎重藥補  白露時節,很多人認為炎熱的夏季已過去…
文章出處: 39健康網 文章編輯: xuke 點擊: 160
[ 閱讀全文 ]
秋季解乏要吃什么好?4類食物別錯過 2019-09-06
俗話說“春困秋乏”,進入秋季之后,很多人會感覺越來越容易犯困了,尤其是在下午,即使睡了午覺還是會覺得困倦,這其實是季節的轉換帶給人們生理變化的一種反應。怎樣才能解秋乏?秋季解乏一方面要保證足夠的睡眠,另一方面還可以從飲…
文章出處: 39健康網 文章編輯: xuke 點擊: 168
[ 閱讀全文 ]
總是睡不好,可能因為吃錯這些東西 2019-09-03
睡眠不好,不僅會影響第二天的工作學習,時間久了還會影響健康。失眠的原因眾多,大多數人最常想到的是壓力大或睡眠不好,如果這些因素改善后失眠依然沒有解決。那么問題就有可能出在飲食上面,因為吃錯了也可能導致失眠。  咖…
文章出處: 39健康網 文章編輯: xuke 點擊: 157
[ 閱讀全文 ]
夏季該如何正確吃水果? 2019-08-14
夏季水果種類豐富,很多人都喜歡吃水果。大家都知道水果的營養豐富,對人體的健康很有好處,但很多人不知道吃水果也有講究,吃錯了反而影響健康。那么夏季到底該如何正確吃水果?  1.吃水果要選對時間  如果你想吃水果,最好…
文章出處: 39健康網 文章編輯: xuke 點擊: 306
[ 閱讀全文 ]
總共579記錄 每頁7條 當前1/83頁 上一頁123456789101112131415下一頁

西昌市表彰2016年高考優秀學生


西昌市教科知局機關黨支部組織收看慶祝建黨9...


涼山州副州長州公安局局長周述一行赴航天學...


【吳迎朝航拍】魅力西昌(一)

民意調查 | 投訴舉報 | 局長信箱 | 站長信箱 | 聯系我們

聯系地址:四川省涼山州西昌市什字街57號 聯系電話:0834-3280743 
Copyright (c) 2017 scxcedu.com Inc, All Rights Reserved
蜀ICP備10000074號  川公網安備 51340102000093號

本站原創內容未經請允許,不得轉載!

總訪問量:86514989  昨日訪問量:13181  今日訪問量:9145  現在在線:2851
国米对切沃比赛 万人场棋牌 pc28刷流水稳不 北京时时pk10赛车 三公平台 重庆市彩时彩结果软件 免费打麻将游戏下载 江西11选5全天计划 电玩城注册送28元 缅甸龙虎投注有什么技巧 北京pk10免费软件下载 二八杠技巧口诀纸牌 大乐透拖胆玩法计算 如何买足球彩票稳赚 三牛娱乐平台登录注册官网 抢庄牛牛牛安卓版下载